Author Archives: Dr. Asif Awan

ہسپتال سے ڈسچارج کا دن: ڈاکٹر سے کون سی ضروری ہدایات اور فائلیں لینا لازمی ہے؟

تصویر میں ہسپتال سے ڈسچارج کے دن مریض اور اس کے تیماردار کو ضروری ہدایات دے رہے ہیں۔

سرجری یا آپریشن کا مرحلہ مکمل ہوا اور ڈاکٹر نے  مریض کو گھر جانے کی اجازت دے دی ہے۔ ہسپتال سے ڈسچارج کا یہ دن آپ اور دیگر خاندان کے لیے ایک بڑی خوشی کا دن ہے۔ مریض گھر جانے کو بالکل تیار ہے۔ لیکن ٹھہریے؛ بطور تیماردار (Caregiver) آج سے آپ کے امتحان کا […]

بستر کے زخم (Bedsores) اور اس سے بچاؤ کے طریقے

تیماردار ایک بزرگ خاتون کی نگہداشت کرتے ہوئے جس کی کہنی پر بستر کے زخم (Bedsores) ہوئے ہیں۔

گھر میں کسی بزرگ یا مریض کی دیکھ بھال کرنا جہاں ثواب کا کام ہے، وہاں یہ کچھ اضافی توجہ بھی مانگتا ہے۔ جب کوئی مریض طویل عرصے تک ایک ہی پوزیشن میں بستر پر لیٹا رہتا ہے، تو جسم کے کچھ حصوں (جیسے کولہے، ایڑیاں یا کمر کا نچلا حصہ) پر مسلسل دباؤ پڑنے […]

گھر پر مریض کو انفیکشن سے کیسے بچائیں؟

Featured Image Basic Care Skills, Hygiene and Infection Control

جب آپ گھر پر کسی مریض کی دیکھ بھال کر تے ہیں تو آپ اصل میں  خدمت کے ساتھ ساتھ ایک بہت ذمہ داری بھرا کام کر رہے ہوتے ہیں۔ آپ کا کام صرف مریض کی روزمرہ کی ضروریات پورا کرنا نہیں ہوتا بلکہ آپ ایک کمزور انسان کو نظر آنے والے خطرات اور نہ […]

Best Color-Coded Microfiber Cleaning Cloths to Prevent Infection

Color-coded microfiber cleaning cloths in red, blue, yellow, and green arranged neatly to promote safer hygiene and cleaning.

Keeping surfaces clean is essential to preventing infection — but what you use matters just as much as how you clean. Traditional cloths can spread germs if they’re not absorbent, lint-free, durable, and easy to keep organized. That’s where a color-coded microfiber cleaning cloth set comes in. 👉 Grab yours here: https://amzn.to/4pYRUqn Disclosure: This post may […]

صفائی میں عام غلطیاں اور خطرات

Cleaning mistakes that put health at risk, including mixing cleaning chemicals and spreading germs with a dirty cloth on household surfaces.

صفائی کا مقصد صحت کی حفاظت کرنا ہوتا ہے۔ تاہم، جب یہی کام غلط طریقے سے کیا جائے تو یہ جراثیم کو ختم کرنے کے بجائے انہیں مزید پھیلا سکتا ہے۔ صفائی کے دوران کی جانے والی چھوٹی چھوٹی غلطیاں  ہمارے گھروں، نگہداشت کے مراکز اور صحت کے اداروں میں انفیکشن کے خطرے کو نمایاں […]

گھر پر صفائی اور جراثیم کشی

Caregiver performing surface cleaning and disinfection of bedside to prevent infection during home patient care

گھر پر کسی مریض کی دیکھ بھال کرتے وقت ایک صاف ستھرا اور محفوظ ماحول فراہم کرنا انتہائی ضروری ہے۔ اگرچہ ہسپتالوں میں انفیکشن سے بچاؤ کے سخت قواعد ہوتے ہیں، لیکن گھر پر دیکھ بھال کرنے والوں (caregivers) کو بھی صفائی اور جراثیم کشی کا اپنا ایک مؤثر نظام بنانا چاہیے۔ عام استعمال کی […]

سرجری کے بعد مریض کی نقل و حرکت: تیماردار کا اہم کردار

Patient is trying to regain mobility after surgery. A caregiver is helping in light excercise.

سرجری یا آپریشن کا مرحلہ جتنا بھی بڑا یا چھوٹا ہو، ہسپتال سے گھر منتقلی کے بعد اصل امتحان شروع ہوتا ہے۔ اکثر اوقات ڈاکٹرز ڈسچارج کے وقت کہہ دیتے ہیں کہ "اب مریض کو آہستہ آہستہ چلانا شروع کریں،” لیکن عموماً یہ تفصیل نہیں بتائی جاتی کہ آپریشن کے بعد مریض کو  چلانا کیسے […]

Best Shower Grab Bars for the Elderly: Safety, Stability & Peace of Mind

16-inch polished nickel grab bars for elderly bathroom safety

Helping an older loved one with bathing can be stressful — the risk of slips and falls is a genuine concern. According to the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), one in four older adults falls each year, and bathrooms are among the most hazardous places. Installing the right shower grab bars can be […]

مریض کی محفوظ دیکھ بھال کے لیے گھر کو تیار کرنا

ایک تیماردار گھر میں بزرگ مریض کی اچھے اور محفوظ طریقے سے دیکھ بھال کرتے ہوئے۔

گھر پر مریض کی دیکھ بھال کرنے کے لیے گھر میں آرام دہ جگہ کا ہونا ضروری ہے۔ چاہے آپ کا پیارا سرجری کے بعد صحت یاب ہو رہا ہو، کسی دیرینہ بیماری (Chronic Illness) سے لڑ رہا ہو، یا ہسپتال سے ڈسچارج ہو کر گھر آیا ہو، گھر کی صحیح تیاری مریض کے سکون […]

مریض کو بستر پر نہلانے (بیڈباتھ)  کا طریقہ

ایک تیماردار مریض کو گھر میں بیڈ باتھ دیتے ہوئے

مریض کو بستر پر نہلانا یعنی بیڈ باتھ ان مریضوں کی صفائی اور بہتری کے لیے انتہائی اہم ہے جو اپنی صحت کی مختلف حالتوں کی وجہ سے خود نہانے کے قابل نہیں ہوتے۔ غسل کا عمل، چاہے وہ بستر پر ہی کیوں نہ ہو، مریض کی مکمل دیکھ بھال کا ایک لازمی حصہ ہے […]

آپریشن کے بعد زخم کی دیکھ بھال کیسے کریں؟ 10 عملی نکات

Wound Care Tips Featured Image

سرجری کے بعد جب مریض ہسپتال سے گھر منتقل ہوتا ہے، تو تیماردار کے کندھوں پر ایک بڑی ذمہ داری آ جاتی ہے۔ ہسپتال کا ماحول تو محفوظ اور طبی نگرانی میں ہوتا ہے، لیکن گھر پر زخم کی صحیح دیکھ بھال کرنا اور اسے انفیکشن سے بچانا ایک بڑا چیلنج بن جاتا ہے۔ اکثر […]

سرجری کے بعد خطرے کی  علامات جن پر نظر رکھنا لازمی ہے

ہسپتال میں ڈاکٹر مریض کو طبی امداد دے رہے ہیں جو سرجری کے بعد خطرے کی علامات کو ظاہر کرتی ہے۔

سرجری یا آپریشن (Surgery) کے بعد صحت یابی کا عمل فوری شروع ہو جاتا ہے اور عموماً  پرسکون طریقے سے گزر جاتا ہے۔ لیکن جب تک مریض کا زخم مکمل طور پر ٹھیک نہ ہو جائے، پیچیدگیوں کا خدشہ برقرار رہتا ہے۔ اس لیے تیمارداروں (Caregivers) اور مریضوں دونوں کے لیےسرجری کے بعد خطرے کی […]

دل کے دورے کے بعد مریض کی دیکھ بھال

Featured Image for the post about Care After a Heart Attack

دل کا دورہ (Heart Attack) نہ صرف مریض بلکہ پورے خاندان کی زندگی بدل دیتا ہے۔ مریض کی صحت یابی کا عمل ہسپتال سے چھٹی ملنے پر ختم نہیں ہوتا، بلکہ اصل سفر گھر سے شروع ہوتا ہے۔ دل کے دورے کے بعد گھر پر مریض کی محفوظ دیکھ بھال (Home Care)، طرزِ زندگی میں […]

Rolling Commode and Shower Wheelchair

Shower Chair with Wheels Featured Image

Caring for patients or loved ones at home is easier with the right tools. This rolling commode and shower chair with wheels (4-in-1) is a Bedside Commode Chair with Padded Seat, Adjustable Height, Transport Wheelchair for Disabled, Elderly, Adults, & Postoperative Patients. It gives safety, comfort, and independence in daily care. It combines mobility and […]

Pick Up Stick Grabber

Pickup Stick Grabber Featured Image

A Helping Hand for Elders and Their Caregivers Caring for aging loved ones is both rewarding and challenging. Many elders face difficulty with bending, stretching, or reaching for items due to limited mobility, arthritis, or post-surgery restrictions. A simple yet powerful solution is the Pick Up Stick Grabber for Elders (also called a reacher tool). […]

ادویات کا صحیح استعمال اور انتظام: تیمارداروں کے لیے ایک گائیڈ

ایک میز پر بکھرے ہوئے ادویات کے مختلف پتے (Blister packs) اور گولیاں، جو گھر پر ادویات کے صحیح استعمال اور انتظام کی اہمیت کو ظاہر کرتے ہیں۔

مختلف تحقیقی مطالعے اس بات کی تصدیق کرتے ہیں کہ تقریباً  70 فیصد نگہداشت کرنے والے (Caregivers) ادویات کے صحیح  استعمال اور انتظام کے معاملے میں غلطیاں کرتے ہیں، جس کے نتیجے میں مریض کے علاج میں کئی طرح کی پیچیدگیاں پیدا ہو جاتی ہیں۔ خوراک (Dose) کا چھوٹ جانا یا ضرورت سے زیادہ دوا […]